{"id":66015,"date":"2011-10-27T14:09:31","date_gmt":"2011-10-27T14:09:31","guid":{"rendered":"http:\/\/federman.org\/?p=66015"},"modified":"2011-10-27T14:09:31","modified_gmt":"2011-10-27T14:09:31","slug":"%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%90-%d7%9c%d7%94%d7%a4%d7%97%d7%aa%d7%aa-%d7%9c%d7%97%d7%a5-%d7%a2%d7%9c-%d7%91%d7%a1%d7%99%d7%a1-%d7%a7%d7%a9%d7%99%d7%91%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%99%d7%99%d7%a0%d7%93%d7%a4%d7%95","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/federman.org\/?p=66015","title":{"rendered":"\u05de\u05d1\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05dc\u05d7\u05e5 \u05e2\u05dc \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u05e7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea (\u05de\u05d9\u05d9\u05e0\u05d3\u05e4\u05d5\u05dc\u05e0\u05e1)"},"content":{"rendered":"<h3>\u05e0\u05e4\u05ea\u05d7\u05d4 \u05d4\u05d4\u05e8\u05e9\u05de\u05d4 \u05dc\u05e7\u05d5\u05e8\u05e1 \u05de\u05d1\u05d5\u05d0 \u05dc- MBSR. \u05dc\u05e9\u05de\u05d7\u05ea\u05d9 \u05e2\u05de\u05d5\u05ea\u05ea \u05ea\u05d5\u05d1\u05e0\u05d4 \u05dc\u05e7\u05d7\u05d4 \u05e2\u05dc \u05e2\u05e6\u05de\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05d9\u05e9\u05d5\u05dd \u05dc\u05e7\u05d5\u05e8\u05e1, <a href=\"http:\/\/tovana.org.il\/he\/schedule\/list\/icalrepeat.detail\/2011\/12\/23\/4204\/48%7C47%7C46%7C51\/mbsr-\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05d5\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e8\u05e9\u05dd \u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8<\/a>.<!--more--><\/h3>\n<p>\u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05db\u05d1\u05e8 \u05e4\u05e0\u05d5 \u05d0\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d1\u05e8\u05d5\u05e8 \u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d6 \u05d4\u05e0\u05d4:<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">\u05ea\u05d0\u05e8\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d5\u05d6\u05de\u05e0\u05d9\u05dd<\/span>: 23-26 \u05d1\u05d3\u05e6\u05de\u05d1\u05e8, 16:00 \u05e2\u05d3 20:30, \u05ea\u05dc \u05d0\u05d1\u05d9\u05d1.<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">\u05de\u05e7\u05d5\u05dd<\/span>: \u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05e1\u05e0\u05d2\u05d4\u05d4, \u05e2\u05d5\u05d1\u05d3\u05d9\u05d4 \u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d8\u05d5\u05e8\u05d4 21 \u05d3\u05d9\u05e8\u05d4 15 \u05ea\u05dc \u05d0\u05d1\u05d9\u05d1.<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">\u05ea\u05e9\u05dc\u05d5\u05dd<\/span>: \u05e2\u05de\u05d5\u05ea\u05ea \u05ea\u05d5\u05d1\u05e0\u05d4 \u05ea\u05d9\u05d2\u05d1\u05d4 \u05d3\u05de\u05d9 \u05d4\u05e8\u05e9\u05de\u05d4 \u05e2\u05dc-\u05e1\u05da 280 \u05e9&quot;\u05d7 \u05dc\u05db\u05d9\u05e1\u05d5\u05d9 \u05d4\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea  \u05d4\u05e2\u05de\u05d5\u05ea\u05d4. \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3, \u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05d9 \u05de\u05e7\u05d1\u05dc \u05ea\u05e9\u05dc\u05d5\u05dd \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d5\u05e8\u05d0\u05d4, \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05d9\u05d4\u05d9\u05d4 \u05dc\u05ea\u05e8\u05d5\u05dd \u05db\u05de\u05d5  \u05d1\u05e7\u05d5\u05e8\u05e1\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e1\u05d5\u05e8\u05ea \u05d4\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05ea.<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">\u05ea\u05d5\u05db\u05df \u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05e1<\/span>: \u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05e1 \u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 \u05de\u05d1\u05d5\u05d0 \u05de\u05e7\u05d9\u05e3 \u05dc\u05e9\u05d9\u05d8\u05d4 \u05e9\u05e4\u05d5\u05ea\u05d7\u05d4 \u05d1\u05d0\u05e8\u05d4&quot;\u05d1 \u05d5\u05d0\u05e0\u05d2\u05dc\u05d9\u05d4  \u05e2\u05dc \u05e2\u05dc \u05de\u05e0\u05ea \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05dc\u05d7\u05e5 \u05de\u05ea\u05d7 \u05d7\u05e8\u05d3\u05d4 \u05d5\u05d3\u05d9\u05db\u05d0\u05d5\u05df. \u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05e1 \u05e7\u05e8\u05d5\u05d9  Mindfulness Based Stress Reduction \u05d0\u05d5 MBSR \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d9\u05d5\u05e9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd \u05d1\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05dd  \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e0\u05e4\u05e9 \u05d1\u05d9\u05e9\u05e8\u05d0\u05dc \u05d5\u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd. \u05d4\u05e9\u05d9\u05d8\u05d4 \u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1\u05ea \u05e2\u05dc \u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d5\u05d3\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05ea \u05de\u05d4\u05e1\u05d5\u05d2  \u05e9\u05de\u05d5\u05db\u05e8 \u05dc\u05de\u05ea\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9 \u05d5\u05d9\u05e4\u05e1\u05e0\u05d4. \u05d1\u05e7\u05d5\u05e8\u05e1 \u05d4\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d9 8 \u05e9\u05d9\u05e2\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd. \u05d0\u05e0\u05d5 \u05e0\u05dc\u05de\u05d3 \u05d0\u05ea \u05e9\u05de\u05d5\u05e0\u05ea \u05d4\u05e9\u05e2\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd  \u05d1\u05d0\u05e8\u05d1\u05e2\u05d4 \u05d9\u05de\u05d9\u05dd, \u05d1\u05db\u05dc \u05d9\u05d5\u05dd \u05e9\u05e0\u05d9 \u05e9\u05e2\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd. \u05db\u05dc \u05e9\u05d9\u05e2\u05d5\u05e8 \u05d9\u05db\u05dc\u05d5\u05dc \u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc \u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d4 \u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd  \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d4\u05d5\u05e8\u05d0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05ea\u05db\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05e1, \u05d5\u05d3\u05d9\u05d5\u05df. \u05d0\u05ea \u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05e1 \u05d9\u05dc\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05de\u05d5\u05d3\u05e4\u05e1 \u05d5\u05e7\u05d1\u05e6\u05d9 \u05d0\u05d5\u05d3\u05d9\u05d5  \u05e2\u05dd \u05d4\u05e0\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d4.<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">\u05dc\u05de\u05d9 \u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05e1 \u05de\u05d9\u05d5\u05e2\u05d3<\/span>? \u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05e1 \u05de\u05d9\u05d5\u05e2\u05d3 \u05dc\u05e7\u05d4\u05dc \u05d4\u05e8\u05d7\u05d1. \u05dc\u05d0 \u05e0\u05d7\u05d5\u05e5 \u05e8\u05e7\u05e2 \u05d1\u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d4.  \u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05e1 \u05e4\u05ea\u05d5\u05d7 \u05d2\u05dd \u05dc\u05de\u05d8\u05e4\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e2\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05ea\u05e0\u05e1\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d9\u05e9\u05d5\u05dd \u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d4, \u05d5\u05db\u05df \u05dc\u05de\u05ea\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05dd  \u05de\u05e0\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05db\u05d9\u05e8 \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d1\u05de\u05d3\u05d9\u05d8\u05e6\u05d9\u05d4. \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d4\u05de\u05e7\u05d5\u05de\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05dc \u05dc-  25.<\/p>\n<p>\u05d4\u05e8\u05e9\u05de\u05d4 \u05d3\u05e8\u05da <a href=\"http:\/\/tovana.org.il\/he\/schedule\/list\/icalrepeat.detail\/2011\/12\/23\/4204\/48%7C47%7C46%7C51\/mbsr-\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u05d0\u05ea\u05e8 \u05ea\u05d5\u05d1\u05e0\u05d4<\/a> \u05d1\u05db\u05ea\u05d5\u05d1\u05ea \u05d4\u05d6\u05d5:<\/p>\n<p dir=\"ltr\"><a href=\"http:\/\/tovana.org.il\/he\/schedule\/list\/icalrepeat.detail\/2011\/12\/23\/4204\/48%7C47%7C46%7C51\/mbsr-\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">http:\/\/tovana.org.il\/he\/schedule\/list\/icalrepeat.detail\/2011\/12\/23\/4204\/48%7C47%7C46%7C51\/mbsr-<\/a><\/p>\n<p>\u05dc\u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05ea\u05d5\u05db\u05df \u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05e1 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d9 \u05d3\u05e8\u05da <a href=\"..\/?page_id=65418\" target=\"_blank\">&quot;\u05db\u05ea\u05d1\u05d5 \u05d0\u05dc\u05d9&quot;<\/a> \u05db\u05d0\u05df \u05d1\u05d1\u05dc\u05d5\u05d2. <strong><br \/> <\/strong><\/p>\n<p>\u05dc\u05de\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc\u05db\u05d0\u05df \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05d5\u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05e2\u05d5\u05d3 \u05e2\u05dc\u05d9 <a href=\"..\/?page_id=2\" target=\"_blank\">\u05d4\u05e0\u05d4 \u05db\u05de\u05d4 \u05de\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd.<\/a><\/p>\n<p>\u05de\u05e7\u05d5\u05d5\u05d4 \u05dc\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea\u05db\u05dd \u05d1\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05e1\u05e0\u05d2\u05d4\u05d4. \u05d9\u05d4\u05d9\u05d4 \u05de\u05e2\u05e0\u05d9\u05d9\u05df!<\/p>\n<p><em>\u05d4\u05e2\u05e8\u05d4 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4: \u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05e1 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 \u05ea\u05d7\u05dc\u05d9\u05e3 \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d0\u05d5 \u05d9\u05d9\u05e2\u05d5\u05e5 \u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd. <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u05e0\u05e4\u05ea\u05d7\u05d4 \u05d4\u05d4\u05e8\u05e9\u05de\u05d4 \u05dc\u05e7\u05d5\u05e8\u05e1 \u05de\u05d1\u05d5\u05d0 \u05dc- MBSR. \u05dc\u05e9\u05de\u05d7\u05ea\u05d9 \u05e2\u05de\u05d5\u05ea\u05ea \u05ea\u05d5\u05d1\u05e0\u05d4 \u05dc\u05e7\u05d7\u05d4 \u05e2\u05dc \u05e2\u05e6\u05de\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05d9\u05e9\u05d5\u05dd \u05dc\u05e7\u05d5\u05e8\u05e1, \u05d5\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e8\u05e9\u05dd \u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05d0\u05ea\u05e8.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-66015","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-3"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/federman.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/66015","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/federman.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/federman.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/federman.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/federman.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=66015"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/federman.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/66015\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":66016,"href":"https:\/\/federman.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/66015\/revisions\/66016"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/federman.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=66015"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/federman.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=66015"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/federman.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=66015"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}