אסף פדרמן
מרצה, חוקר, מלמד מיינדפולנס
-
ספרים
The Mindful Way Through Depression
מדריך עזרה עצמית לשימוש במדיטצית קשב (מיינדפולנס) להתמודדות עם דכאון. מארק וויליאמס וחבריו פיתחו קורס מדיטציה "חילוני" שמיועד לכל אדם ובמיוחד למי שסובל מדיכאון, חרדה או OCD. הקורס נבדק במחקר קליני ונראה שהוא במיוחד יעיל למניעת התקפי דכאון קשים וכרוניים.
דברי אמת (דהמפדה)
תרגום עברי מהמקור הפאלי בצירוף הסברים. הדהמפדה היא קובץ פסוקי שירה בודהיסטית העוסקת ביסודות הדהמה (דהרמה) שלימד הבודהה. אפשר עכשיו לרכוש ישירות מהוצאת פרדס במחיר מוזל.. 
ספרי מדיטציה ודהרמה
לחיצה על התמונה תוביל לרשימת ספרי דהרמה מומלצים (מאמזון). בתמונה ספרו של נזיר הזן תהיך נהאת האן על כעס שמכיל תרגילים ועצות להתמודדות עם הנטיה לרגוז, להתרגז, להתעצבן ולהתחמם. מומלץ בחום לכל הבודהיסטים העצבניים שבינינו.
ספרים אלקטרוניים ובחינם (כמובן)
ספרים בפורמט פידיאף מאתר בודהאנט לקריאה במחשב או בקורא ספרים אלקטרוני.
ספרים מומלצים על בודהיזם
בקישור כ-10 ספרים מומלצים ביותר על ההיסטוריה הבודהיסטית. ברשימה גם מופיעים התרגומים המומלצים של טקסטים בפאלי. האוריאנטציה היא בודהיזם מוקדם ותהרוואדה (אבל לא רק).
-
רסס פיד
ארכיון תג: דת
הספר דברי אמת (דהמפדה) יצא לאור בהוצאת פרדס
21 באוקטובר 2011 – 09:41
אני שמח לבשר שבשעה טובה יצא לאור התרגום של הדהמפדה מפאלי לעברית.
אפשר לרכוש אותו עכשיו בחנויות (המובחרות כמובן) וכן ישירות מהוצאת פרדס במחיר מוזל.
אנטישמיות, החיים הטובים, הגירה וזוהמה
11 ביולי 2011 – 20:11
אולי מישהו יוכל להאיר את עיני לכך שהמצב בעצם לא כל כך גרוע. רוב החברים שלי והמשפחה שלי בישראל, אבל כמו שאשתי שואלת אותי לפעמים בשביל מה אתה קורא את כל הבלוגים האלה, גם הם מעדיפים בעצם לא לדעת. כיוון שהחיבה למקום ולאנשים טבועה בי, אני כל כך מזועזע ממה שאני קורא ורואה. איך אפשר [...]
סופה של החילוניות בישראל
24 ביוני 2011 – 04:05
הדתיים לא צריכים להכשיר את החילוניות כי ממילא אין יותר חילוניים בישראל. בעצם, אני לא יודע מתי היו.
http://federman.org/?feed=rss2