ספר על מיינדפולנס – שינוי נפשי באמצעות אימון מוחי

נו, אז פתאום חשבתי לי שאולי יש מישהו שעדיין קורא את הבלוג הזה ולא קיבל את ההודעה מהבלוג החדש. לא סביר. אבל אולי. אז הנה לך, ההודעה על הוצאה לאור של הספר שלי, ועמוד ההדסטארט שלצידו. עדיין לא מאוחר מדי לתמוך ולהזמין. עד 11 באוגוסט 2017. קישור ישיר: www.headstart.co.il/project.aspx?id=21481 קישור ישיר לקניית הספר מההוצאה לאור.>>…

פנטזיה על כוננית

  החלום הזה התחיל עוד באנגליה, כשחשבתי על הדירה בה נגור בישראל ועל רהיט אחד שראיתי, או שתיארו לי: כוננית משנות השישים, או שידה, אני לא יודע מה ההבדל, עם ארבע מגרות ושתי דלתות הזזה. המעבר כולו היה הזדמנות לחלום על מה נעשה בדירה החדשה, בלי המגבלות של אותה דירה אנגלית צפופה, עמוסת שטיחים ורהיטים…

קורס קשיבות (מיינדפולנס) בחיפה, מהרו להרשם!

אני שמח לבשר שעומד להפתח קורס קשיבות (מיינדפולנס) בהנחייתי בחיפה. הקורס במתכונת MBSR כולל שמונה שבועות של לימוד קשיבות על בסיס התוכנית של ג'ון קבט-צין, עם נגיעות של MBCT. הקורס נולד מתוך יוזמה של קבוצה שעניינה בודהיזם ופסיכולוגיה, אבל מתאים גם למי שאין לו נסיון. אנחנו מקווים שבעקבות הקורס תווצר קבוצה בהנחייתי שתמשיך להפגש באופן…

אתנחתא קומית לאנגלופילים

נשבעתי לעצמי שהפוסט הבא יעסוק במשהו רציני וכיוון שכבר כתבתי פוליטיקה די לחמש שנים, הדבר הבא יהיה חייב להיות על מדיטציה. אבל הבטחות לחוד ומציאות לחוד. אני קורא ספר מאוד משעשע על החברה האנגלית ואני פשוט חייב לחלוק אתכם משהו מהחוויה.

עדכון ביוגרפי על חיי באקדמיה ועוד פוסטים שלא נכתבו

בכל הזמן שלא כתבתי התווספו כחמישה עשר קוראים חדשים לרשימת התפוצה. תפוציים יקרים אני יודע שציפיתם לשטף של רשימות אינטיליגנטיות על בודהיזם ופסיכולוגיה ובמקום זה אתם מקבלים את זה. החיים לא הוגנים, אבל לפחות זה בחינם. כל סוף הוא גם התחלה, חוץ מדוקטורט שהסוף שלו דומה יותר לסוף העולם סיימתי את הדוקטורט, ולמרות שבהחלט הוקל לי…

אסף כבר לא כל כך יקר

במשך אלפיים שנה העם היהודי כתב מכתבים. במשך אלפיים שנה המכתבים נפתחו במילים "שמעון היקר" או "שונמית היקרה". אבל משום מה בזמן האחרון האימיילים שאני מקבל נפתחים במילים "אסף יקר", בלי ה"א הידיעה. זה מאוד משונה! אני משער שזה עוד אחד מהסימנים לאנגליזציה של העברית. באנגלית פותחים מכתב ב Dear Asaf ואין זכר לה"א הידיעה. לכן…

חוברת בתולה וגעגוע

באחת הסמטאות מול המוזאון הבריטי בלונדון ישנה חנות קטנה בשם "ספרים אוריאנטלים". הגעתי לשם השבוע כי אני משתתף בסמינר של ריצ'רד גומבריץ' בסואס. גומבריץ' הוא אחד מחוקרי הסנסקריט הטובים בעולם, ומומחה גדול לפאלי ובודהיזם. הוא גם הבן של אותו גומבריך חוקר האומנות שמספרו המתורגם לעברית למדתי בבית הספר את כל מה שהספקתי לשכוח על אומנות….

החשבון, הנפש והחיים ברשת

חשבון כסף של ממש עוד לא ראיתי מהבלוג החדש עם הפרסומות. הפרסומות קצרו כמה עשרות דולרים בשבועות הראשונים, ואחרי זה יוק. אני יודע בדיוק מתי זה הפסיק. זה קרה אחרי שאורי ברוכין ביקש ממני להפסיק להפנות קוראים מרשימות לבלוג החדש. הוא כמובן צדק, כי השתמשתי בבלוג הישן כמערכת לינקים. אבל התוצאה היתה שנשארתי בערך עם…

החשבון והנפש

בשבילי יש יום כיפורים אתאיסטי. זה היום בו אני חושב על השנה שהיתה. למדו אותי לחשוב לעצור ולחשוב לפני שעושים. השנה האחרונה לימדה אותי שזו לא יכולה להיות מדיניות גורפת. החיים לא מחכים לי כשאני יושב ומהרהר. הרהור מתאים למי שאין לו מה לעשות, ואילו עלי מוטלות עכשיו משימות. זה הכה בי עוד בבית היולדות…

הודעה: הבלוג עבר דירה

הבלוג שלי עבר דירה. מהבית המשותף של רשימות הוא עבר לבית פרטי בכתובת www.federman.org/blog המהלך הזה (שמתועד בבלוג החדש) נועד לבדוק האם זה כדאי ומשתלם להחזיק בלוג עצמאי שממומן מפרסומות. הכל  מתקדם לפי התוכנית, אבל אני עדיין רחוק מלהסיק מסקנות. לכן הבלוג ברשימות עדיין עומד על תילו ויעודכן מדי פעם. כדאי ומומלץ לצרף את הבלוג החדש…