קורס קשיבות (מיינדפולנס) בחיפה, מהרו להרשם!
אני שמח לבשר שעומד להפתח קורס קשיבות (מיינדפולנס) בהנחייתי בחיפה. הקורס במתכונת MBSR כולל שמונה שבועות של לימוד קשיבות על בסיס התוכנית של ג'ון קבט-צין, עם נגיעות של MBCT. הקורס נולד מתוך יוזמה של קבוצה שעניינה בודהיזם ופסיכולוגיה, אבל מתאים גם למי שאין לו נסיון. אנחנו מקווים שבעקבות הקורס תווצר קבוצה בהנחייתי שתמשיך להפגש באופן…